ありがとう鯖缶

今年の健康診断でコレステロール値が高いことが判明   その日からお昼のおかずは鯖缶  パスタでも鯖缶  カレーでも鯖缶  

結果  まだ高めだけど 基準値以内になりました  

連続で食べるのはこの缶で最後

あとはバランス良く食べる事に気をつけよう