今年の健康診断でコレステロール値が高いことが判明 その日からお昼のおかずは鯖缶 パスタでも鯖缶 カレーでも鯖缶
結果 まだ高めだけど 基準値以内になりました
連続で食べるのはこの缶で最後
あとはバランス良く食べる事に気をつけよう
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